Adinari egokituz eta joko ezberdinen bitartez, Yoga eta erlaxazio teknika ezberdinak landuko dira. Saio huetan beroketak, arnasketak, kontzentrazio ariketak, Yoga posturak eta erlaxazio ariketak uztartuko dira.

Ekintza honetan emozio eta gorputzaren ezagutza bultzatzen da eta horri esker haurrek oreka fisiko, emozional eta mentala lantzea lortuko da.

Ane Kerejeta