Se desarrollarán Yoga y diferentes técnicas de relajación adaptadas a su edad a través de diferentes juegos. En estas sesiones se combinarán calentamiento, ejercicios de concentración y respiración, posturas de Yoga, así como ejercicios de relajación.

Esta actividad estimula el conocimiento de la emoción y el cuerpo, consiguiendo de esta forma que el niño o niña cultive su equilibrio físico, emocional y mental.

Ane Kerejeta